Маленькими шажками, а может и по-пластунски...

Иду по-тихоньку по своему новому пути. Иногда мне кажется, что ползу по-пластунски... У меня много не получается, а это способно такую нестойкую натуру, как я, отбросить в отчаяние. Но я не собираюсь сдаваться. Этот путь покорится мне, я знаю.
На занятиях по йоге появилась еще одна жабка, как я, так что мне теперь не так одиноко в своем безобразии. Моя самооценка слегка стала повышаться, так как я уже не одна )))

Как летучая мышь... Флай-йога

Флай-йога - это нечто невообразимое. Сегодня пошла на первое занятие. Прошу принять к сведению, что мой вес составляет 90 кг, что на 20 кг превышает норму для моего роста. Ощущения, конечно, захватывающие и завораживающие. А еще офигительно страшно! Я похожа на жабу на подвесках. Но ничего, освоимся )

Страх выйти из системы

Я до такой сепени задолбалась ходить по замкнутому кругу своей жизни, что стала делать все возможное, дабы изменить привычный и нудный ход вещей. Я записалась на йогу, стала менять свое мировоззрение, пытаюсь оторваться о быта и скучного бытия. Я поймала себя на том, что я испытываю боязнь выползти из теплого привычного болота. Мея стали пугать почему-то новые ощущения. когда во время занятий и после них я оторвалась от повседневной суеты, мой ум испугался и начал судорожно метаться. Что это? Кто это во мне так сопротивляется? Что это за сущность заскорузлая? Я очень хочу оорваться от системы, но какая-то мерзкая сущность внушает мне страх!

Йога - мой новый старый путь!

Сегодня пошла на йогу в йога-клуб. Занятия дома лишены дисциплины, разнообразия и фатазии. Все-таки как не крути, но занятия с инструктором имеют больше пользы.
*************.*****
Итак, я записалась в клуб "Йога намасте". Буду заниматься хатха-йогой и флай-йогой.
С самого утра сегодня идет дождь. Надо сказать, это моя погода. Во время дождя я оживаю.
Я шла на занятия под дождем и получала неимоверное удовольствие.
Возвращаться с занятий под дождем доставило мне еще больше удовольствий. Ощущения мои получают удовлетворение. Я очень рада своему новому пути и хочу, чтобы он принес мне истинное удовольствие.

Почему надо бросать пить и курить одновременно? Квантовая теория.

Я всю жизнь мечтала осознать, хотя бы на уровне чайника, основные положения квантовой теории. Последнее время я плотно увлеклась этой идеей. Сейчас регулярно смотрю ролики на ютубе, где для "особо одаренных" объясняют квантовые эксперименты.
Мне очень понравилась теория спутанных квантов. Я ее не очень-то понимаю, но кое-что, пожалуй, до меня дошло. Так, опыт с двумя фотонами, которые возникли одновременно и были разделены расстоянием в 12 м. Исследователь установил, что ведут они себя одинаково, а если один фотон уничтожить, то он немедленно будет воспроизведен возле другого фотона через расстояние. Это своеобразный телепорт на уровне элементарных частиц.
********************
Так к чему же здесь вредные пивычки? Мне пришла в голову странная идея - бросить одновременно и пить, и курить, что я с успехом воспроизвела 8 месяцев назад. И мне совершенно не хочется ни того, ни другого.
Я сравниваю обе вредные привычки, этих обоих мафлоков с спутанными фотонами. Если существует один из них, то уничтожение другого приведет к его возникновению вновь возле первого. Поскольку с течением времени алкоголизм и курение спутались между собой и практически всегда сопровождают друг друга, то избавиться от алкоголизма можно лишь тогда, когда уничтожишь оба мафлока. Если же ты продолжаешь курить, но отказался от алкоголя, а оба мафлока уже были спутанными, то возождение алкоголизма - всего лишь вопрос времени.
Вот такие мои доводы. Возможно, они абсурдны, но мне видятся именно в таком ракурсе.

Обливания холодной водой. Мотивация.

Я являюсь врачом по образованию. В общем-то я реалист и мне чужды разнообразные предрассудки. Вернее я их уже переростла.
Последнее время я веду линию прислушивания к своим ощущениям как к гласу души.
Не смотря на то, что я забила последний гвоздь в крышку гроба интоксикаций (читай: вредных привычек), здоровье у меня не ахти. Ну, еще бы! Столько лет его гробить и теперь претендовать на наличие этого самого здоровья? Не тут-то было.
Итак, я страдаю проблемами с суставами, желудочно-кишечным трактом, недостаточностью дыхания, а сердце мое скорее всего уже бычье. Во всяком случае быстро идти, подниматься по лестнице, идти по снегу мне тяжковато и все это сопровождается одышкой. Предпосылками всего этого является отвратительный образ жизни, который я вела очень длительное время, переутомление и недосып, тяжелые поражения нервной системы в виде астении, а также ожирение (мой вес превышает оптимальный на 20 кг - блин, 2 ведра

Последнее время здоровье у меня вообще никудышнее. Перемены погоды разительные, опять-таки постоянные недосыпы... Я представляю собой какой-то цельный отек. Мне тяжело двигаться. Мне болят суставы стоп. А еще дико болит шея с левой сороны - следствия, вероятно, протрузии и радикулита шейного отдела. Состояние отвратительное. Таблетки не помогают. Питание тоже. Мало того, каждый день колбасит в виде тошноты.

********************** 

Дело началось вчера - в первый день после весеннего равноденствия. Возникла необходимость какого-тоо дополнительного взбодрения. Я вспомнила, как люди, которые больны неизлечимыми или плохо излечимыми болезнями, в отчаянии обращались к системе Иванова. В частности, к обливаниям холодной водой по утрам. Я тоже решила начать. Я это сделала дома в ванной. Ну не пойду же я вот так сразу, без привычки, на улицу, тем более в мороз зимой. На фига мне такой стресс и моему организму тоже?

Результат - в первый же день потекла энергия. Я чувствовала себя намного бодрее, настолько, что это даже было черезчур заметно. Мне очень понравилось мое состояние, и я сегодня повторила его с утра опять. Батюшки! Хорошо-то как! Даже астения стала потихоньку отступать. Я просто в восхищении. А тут еще прочитала, что такие обливания способствуют, в том числе, и похудению. Просто диво-дивное! Буду заниматься!

**********************

**********************************

P.S. В свою алкогольную бытность я в состоянии похмелья пыталась привести в порядок свой организм при помощи холодных обливаний. Что сказать? Ощущения были ужасными. Меня еще сильнее начинало колбасить после сиюминутной встряски. Не-е-ет! В состоянии интоксикаций это очень паршиво. Не советую.

Моя собака и ощущения

Меня не покидает стойкое ощущение того, что Лукас появился в моей жизни не зря. Именно Лукас и должен был оявиться, а не какая-нибудь другая собачка. Мне постоянно кажется, что я очень давно знаю своего пса. В нем живет чья-то душа, с которой моя душа была знакома либо в этой, либо в прошлой жизни. Кстати, о подобных ощущениях мне поведал также мой сын.
А еще меня не оставляет непреодолимое желание постоянно тискать Лукаса. Просто совсем невозможно себя контрлировать.